Dass ich diesen Sommer intensiv an meinem Blog arbeiten werden, das stand für mich schon im letzten Herbst fest. Schließlich habe ich viel aufzuholen, nach zwei sehr intensiven Privatjahren, die…

Heute nehme ich dich mal wieder mit in meinen Tag und zeige dir eine ganz persönliche Episode meines Lebens: Wie gewöhnlich beginne ich meinen Tag mit einer schönen heißen Tasse…

Liebes 2025, was für ein Jahr du für mich warst – ein wilder Mix aus Tiefschlägen, beruflicher Zwangspause und privaten Super-Spurt, der mich manchmal zum Staunen gebracht hat. Du hast…

Es ist dieser Moment im Jahr, in dem das Licht weicher wird, die Luft morgens nach kaltem Tau riecht und ich spüre: Das Jahr ist noch nicht vorbei – es…

Hier kommt ein inspirierender Einblick in meine Leidenschaft: Entdecke 6 Gründe, warum ich meine Arbeit liebe – und wie ich mit fundiertem Hormonwissen die Welt ein kleines Stück besser mache.…

Kennst du das auch? Manchmal hetzt der Alltag an uns vorbei, und wir vergessen, wie viele kleine und große Wunder jeden Tag um uns herum passieren. „100 Dinge, für die…

Manchmal frage ich mich, wie es wohl wäre, wenn meine Seele sprechen könnte. Würde sie flüstern, singen, lachen oder weinen? Ich glaube, sie würde leise und liebevoll von all den…

Obwohl das Jahr 2025 bereits in vollem Gange ist und die anfängliche Aufregung des Jahreswechsels abgeklungen sein mag, halte ich weiterhin an der inspirierenden Kraft des Neuanfangs fest. Die frische…

Beim Schreiben meines Jahresrückblicks, habe ich das Gefühl, dass ich nach einer turbulenten und aufregenden Berg- und Talfahrt, auf der sehr vieles sehr gut gelaufen ist, einen Scheitelpunkt, genauer gesagt…

Die Zeichen stehen auf Abschied... Am 1. Sonntag im September - genau genommen schon am Donnerstag - stehen die Zeichen auf Abschied. Abschied vom Sommer. Dann herrscht bei uns großer…