Podcast

Hormone mit Köpfchen.

Im Podcast spreche ich über Hormone und Psyche in der
Perimenopause und den Wechseljahren, frei nach dem Motto: natürlich unverWECHSELbar.

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Podcast Wechseljahre27. Dezember 2023

Kopfschmerzen und Migräne durch Hormonschwankungen sind ein häufiges Phänomen in den Wechseljahren. Einige Frauen können verschiedene Arten von…

Hormone Podcast5. Oktober 2023

Stell dir vor, dein Körper ist ein großes Orchester, und Hormone sind die Dirigenten, die jede Zelle wissen…

Psyche Wechseljahre28. August 2026

Es ist immer wieder dasselbe Muster, das mir auffällt – bei mir selbst und in den Gesprächen mit…

Persönliches13. August 2026

Heute nehme ich dich mal wieder mit in meinen Tag und zeige dir eine ganz persönliche Episode meines…

Hormone12. August 2026

Ein Streifzug durch Geschichte, Zahlen, Kurioses und meine eigene Praxis – locker aufgeschrieben, ohne dich mit Fachchinesisch zu…