Wechseljahre und hormonelle phasen

Eine natürliche Lebensphase mit hormonellen Umstellungen, die körperliche und psychische Symptome verursachen kann.

Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, Libidoverlust und mentale Erschöpfung.

Er bietet individuelle Strategien zur Symptomlinderung, hormonelle Regulation und ganzheitliche Begleitung.