Infos für
Journalisten
und
Redaktionen
Ich unterstütze Frauen ab 35, die total überreizt sind, sich völlig überfordert fühlen und denen ihr Alltag um die Ohren fliegt, weil sie körperlich und mental erschöpft sind.
Durch gezielte Maßnahmen helfe ich diesen Frauen aus ihrer Hormonkrise, um wieder selbstbestimmt zu voller Leistungsfähigkeit und Lebensfreude zurückzufinden.
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Ich unterstütze Frauen ab 35, die total überreizt sind, sich völlig überfordert fühlen und denen ihr Alltag um die Ohren fliegt, weil sie körperlich und mental erschöpft sind.
Durch gezielte Maßnahmen helfe ich diesen Frauen aus ihrer Hormonkrise, um wieder selbstbestimmt zu voller Leistungsfähigkeit und Lebensfreude zurückzufinden.
Meine Themen
Hormonelle Achtsamkeit
Unterstützung bei der natürlichen Regulierung hormoneller Dysbalancen, insbesondere in den Wechseljahren.
Erschöpfung und Stressbewältigung
Hilfe für Frauen, die sich körperlich und mental ausgelaugt fühlen, um ihre Energie zurückzugewinnen.
Pflanzenbasierte hormonfreundliche Ernährung
Beratung für verschiedene Lebensphasen, einschließlich Schwangerschaft, Stillzeit und Wechseljahre.
Ganzheitliche Gesundheitsansätze
Integration von Entspannungstechniken und individuelle Maßnahmenpläne zur Verbesserung des Wohlbefindens.
Selbstbestimmtes Leben
Förderung der Eigenverantwortung und Selbstfürsorge, um Frauen zu empowern, ihre Lebensqualität aktiv zu gestalten.
Online-Beratung und -Coaching
Zugänglichkeit durch digitale Angebote, die es Frauen ermöglichst, ortsunabhängige Unterstützung zu erhalten.
Bilder und Kurzprofil
Kurzprofil
Heike Ferg ist eine ganzheitliche Gesundheitsexpertin für Frauengesundheit, spezialisiert auf natürliche Hormonregulation, insbesondere in den Wechseljahren.
Als zertifizierte vegane Ernährungsberaterin unterstützt sie Frauen in allen Lebensphasen mit pflanzenbasierten hormonfreundlichen Ernährungskonzepten. Ihr Fokus liegt auf der Bewältigung von Erschöpfung, Burnout und psychischen Belastungen sowie der Optimierung von Schlaf und Stressmanagement.
Mit ihrer Expertise in Stoffwechseloptimierung anhand körperlich-mentaler Säure-Basen-Regulation und eigenen Erfahrungen in der Überwindung chronischer Gesundheitsprobleme hilft Heike Frauen, ihre Vitalität zurückzugewinnen und ein erfülltes, gesundes Leben zu führen.
So erreichst du mich
Kontakt: Heike Ferg
Telefon: +49 0178 8776803
E-Mail: info(at)beratung-ferg.de
Ich stehe gerne für Interviews in den Medienformaten Print, Online und Podcast zur Verfügung und teile mein Wissen sowie meine Erfahrungen rund um natürliche Hormonregulation und Wechseljahre auch als Gastbeiträge.
Bilder zum Download
Die Nutzung der Bilder für die mediale Berichterstattung über mich ist honorarfrei.
BEISPIELE FÜR ERFOLGREICHE KUNDINNEN
Ein Coaching, das ich absolut und uneingeschränkt weiterempfehlen kann.
Seitdem ich im Programm bin, geht es erstaunlich gut voran.
Meine Zyklusprobleme gehören endlich der Vergangenheit an.
Ich fühle mich ausgeglichener und energiegeladener. Mein Schlaf hat sich verbessert.
meine besten tipps & tricks
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In meinem Newsletter teile ich mit dir die neuesten Erkenntnisse und Studien zum Thema Hormongesundheit und berichte von Erfahrungen aus der Praxis. Außerdem bekommst du regelmäßig hilfreiche Tipps und Tricks zum Thema natürliche Hormonregulation, pflanzenbasierte Ernährung und gesunder Stoffwechsel. Wenn ich eines meiner Programme öffne, erzähle ich dir ebenfalls davon, ist doch logisch.