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Hormoncoach & Psychologische Beraterin | Heike Ferg

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Jahresrückblick 2025 – kein Skript, nur echtes Leben

Mehr über den Artikel erfahren Jahresrückblick 2025 – kein Skript, nur echtes Leben
  • Beitrag veröffentlicht:10. Januar 2026
  • Lesedauer:16 Min. Lesezeit

Liebes 2025, was für ein Jahr du für mich warst – ein wilder Mix aus Tiefschlägen, beruflicher Zwangspause und privaten Super-Spurt, der mich manchmal zum Staunen gebracht hat. Du hast…

WeiterlesenJahresrückblick 2025 – kein Skript, nur echtes Leben

Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2025

Mehr über den Artikel erfahren Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2025
  • Beitrag veröffentlicht:10. Oktober 2025
  • Lesedauer:3 Min. Lesezeit

Es ist dieser Moment im Jahr, in dem das Licht weicher wird, die Luft morgens nach kaltem Tau riecht und ich spüre: Das Jahr ist noch nicht vorbei – es…

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6 Gründe, warum ich meine Arbeit liebe und mit Hormonwissen die Welt verändere

Mehr über den Artikel erfahren 6 Gründe, warum ich meine Arbeit liebe und mit Hormonwissen die Welt verändere
  • Beitrag veröffentlicht:22. Juni 2025
  • Lesedauer:4 Min. Lesezeit

Hier kommt ein inspirierender Einblick in meine Leidenschaft: Entdecke 6 Gründe, warum ich meine Arbeit liebe – und wie ich mit fundiertem Hormonwissen die Welt ein kleines Stück besser mache.…

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Schreiben als Hormoncoach: Wenn Worte Wegbegleiter werden

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  • Beitrag veröffentlicht:19. Juni 2025
  • Lesedauer:5 Min. Lesezeit

Endlich ist er da, der Sommer 2025 – und mit ihm die Zeit, in der ich mich gerne an inspirierenden Blogparaden beteilige, sofern das Thema zu mir passt. Vielleicht fragst…

WeiterlesenSchreiben als Hormoncoach: Wenn Worte Wegbegleiter werden

100 Dinge, für die ich dankbar bin: Ein Weg zu mehr Zufriedenheit und Glück

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  • Beitrag veröffentlicht:5. Juni 2025
  • Lesedauer:9 Min. Lesezeit

Kennst du das auch? Manchmal hetzt der Alltag an uns vorbei, und wir vergessen, wie viele kleine und große Wunder jeden Tag um uns herum passieren. „100 Dinge, für die…

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Was meine Seele nährt – Inspirationen auf dem Weg der Achtsamkeit

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  • Beitrag veröffentlicht:20. Mai 2025
  • Lesedauer:5 Min. Lesezeit

Manchmal frage ich mich, wie es wohl wäre, wenn meine Seele sprechen könnte. Würde sie flüstern, singen, lachen oder weinen? Ich glaube, sie würde leise und liebevoll von all den…

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Monatsrückblick Januar 2025

Mehr über den Artikel erfahren Monatsrückblick Januar 2025
  • Beitrag veröffentlicht:7. Februar 2025
  • Lesedauer:3 Min. Lesezeit

Obwohl das Jahr 2025 bereits in vollem Gange ist und die anfängliche Aufregung des Jahreswechsels abgeklungen sein mag, halte ich weiterhin an der inspirierenden Kraft des Neuanfangs fest. Die frische…

WeiterlesenMonatsrückblick Januar 2025

Jahresrückblick 2024: Willst du Gott zum Lachen bringen, erzähl ihm von deinen Plänen!

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  • Beitrag veröffentlicht:23. Dezember 2024
  • Lesedauer:7 Min. Lesezeit

Beim Schreiben meines Jahresrückblicks, habe ich das Gefühl, dass ich nach einer turbulenten und aufregenden Berg- und Talfahrt, auf der sehr vieles sehr gut gelaufen ist, einen Scheitelpunkt, genauer gesagt…

WeiterlesenJahresrückblick 2024: Willst du Gott zum Lachen bringen, erzähl ihm von deinen Plänen!

Monatsrückblick September 2024 – es darf auch mal slowly

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  • Beitrag veröffentlicht:24. Oktober 2024
  • Lesedauer:3 Min. Lesezeit

Die Zeichen stehen auf Abschied... Am 1. Sonntag im September - genau genommen schon am Donnerstag - stehen die Zeichen auf Abschied. Abschied vom Sommer. Dann herrscht bei uns großer…

WeiterlesenMonatsrückblick September 2024 – es darf auch mal slowly

Monatsrückblick August 2024: Erste Traubenernte – zum Jubel meiner Hormone

Mehr über den Artikel erfahren Monatsrückblick August 2024: Erste Traubenernte –  zum Jubel meiner Hormone
  • Beitrag veröffentlicht:23. Oktober 2024
  • Lesedauer:5 Min. Lesezeit

Ich fasse es nicht. Wir schreiben heute den 23. Oktober und ich habe weder meinen Monatsrückblick für September, geschweige denn den für August gemacht. Wo bitte sind die letzten Wochen…

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Hi, ich bin Heike!

Ich bin mit Hormone & Psyche im Einklang und insbesondere mit "Frauen STARK im Wechsel" gestartet, um Frauen mit hormonellen Nöten das Leben leichter zu machen.

Ich zeige auch dir, wie du dich aus deiner ewigen Abwärtsspirale durch zunehmend körperlich-mentale Beschwerden löst und einen heilsamen Flow für die schönste Zeit deiner Weiblichkeit zu findest. Mehr über mich findest du -hier-


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Hormonstörungen treten oft bei Frauen im gebärfähigen Alter oder während der Wechseljahre auf. In diesen Phasen funktioniert der weibliche Zyklus anders als gewöhnlich, was häufig mit Hormonstörungen einhergeht. Dabei kann es zu einer Über- oder Unterproduktion von Hormonen kommen, was das Gleichgewicht im Hormonhaushalt stört. Ob es sich bei deinem Beschwerdebild ebenfalls um ein hormonelles Ungleichgewicht handelt und welche Hormone daran beteiligt sind, findest du mit dem Hormon-Symptom-Check heraus.


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HINWEIS: Meine spezifische Beratung/Coaching kannst du i.d.R. steuerlich geltend machen – eine passende Vorlage für deine Unterlagen erhältst du von mir dazu. Dies ersetzt jedoch keine steuerliche Beratung.

Heike Ferg zertifizierte vegane Ernährungsberaterin Ecodemy
Hormoncoach Heike Ferg VFP Mitglied Psychologische Beratung
Hormoncoach Heike Ferg gelistet auf Theralupa Therapeutensuche
Hormoncoach Heike Ferg DGGP Mitglied Gesundheitsberatung
Hormoncoach Heike Ferg Mitglied Institut für Gesundheitsmedizin - salutogenia

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