Kurs 3: Leber-Tuning

Beschreibung

Deine Leber ist ein echtes Kraftpaket, wenn es um deinen Hormonhaushalt geht – sie ist sozusagen die „Hormonfabrik“ deines Körpers. Sie sorgt dafür, dass überschüssige oder verbrauchte Hormone abgebaut und ausgeschieden werden, damit dein Hormonspiegel im Gleichgewicht bleibt. Besonders wichtig ist das zum Beispiel bei Stresshormonen wie Cortisol oder bei Sexualhormonen wie Östrogene und Testosteron. Wenn die Leber hier nicht richtig arbeitet, können sich diese Hormone im Körper anstauen und für allerlei Beschwerden sorgen.

Außerdem hilft deine Leber dabei, bestimmte Hormone umzubauen und so erst richtig wirksam zu machen – zum Beispiel wandelt sie Schilddrüsenhormone in ihre aktive Form um, damit dein Stoffwechsel rund läuft. Sie stellt auch wichtige Eiweiße her, die dafür sorgen, dass Hormone im Blut transportiert werden können.

Wir haben also einen guten Grund, uns um unsere Leber zu kümmern.

Folgende Unterlagen stehen dir im exklusiven Mitgliederbereich zu Verfügung:

✅ 4 Video-Sequenzen

✅ 4 Audio-Sequenzen MP3 für unterwegs

✅ 4 Handouts

✅ 1 Fahrplan für 4 Wochen

✅ 1 Übersichtstabelle „Gesunde Öle in der Küche“

✅ 1 Omega-3 Fragebogen zur Auswertung per Email

✅ 1 „Wirk-Book“ individueller Ernährungstyp

✅ 1 Basis-Ernährungsplan für deine Hormonbalance

✅ 1 Audio-Datei MP3 Meditation

✅ passende Grund-Vitalstoffe direkt zu dir nach Hause

✅ WhatsApp-Support Mo-Fr

Bitte buche den Kurs nur, wenn du über einen gesunden Allgemeinzustand verfügst.