Onlinekurs „Good Bye, Hormonbauch!“ mit 1:1 Call und Begleitung

Du fühlst dich Dauerschwanger? Was läuft da nur verkehrt?

Dieses Feature richtet sich an Frauen, die gerne „eigenverantwortlich an sich arbeiten“ wollen und ahnen, dass Disziplin und Durchhaltevermögen essentielle Funktionen für ein gesundes Leben sind.

Der Online-Kurs „Good Bye, Hormonbauch!“ von „Frauen STARK im Wechsel“ ist für Selbstumsetzerinnen und Vielbeschäftigte und wurde im Sinne eines Aktiv-Coaching „light“ zur begleitenden Unterstützung entwickelt. Das bedeutet, wir kombinieren

a) völlig freies zeitunabhängiges Lernen

b) 1:1 Call

c) 24/5 Q&A Support und

d) du kommst dabei parallel in die Umsetzung.

Der effektivste Weg, um dein Hormonchaos ab sofort in eine geordnete Struktur zu bringen.

Die E-Learning-Einheiten helfen dir, alle Zusammenhänge in deinem Körper zu verstehen und sie verdeutlichen dir, wie einzelne aneinandergereihte Bausteine dein Hormonsystem fortwährend beeinflussen. Tag für Tag.

Folgende Unterlagen stehen dir im exklusiven Mitgliederbereich zu Verfügung:

✅ Hormon-Speichel-Analyse mit Hormon-Erstberatung via Zoom-Call inklusive medizinischem Kommentar und fachlicher Expertise (Nach diesem Beratungsgespräch beginnt der Kurs asynchron zu laufen, d.h. wochenweise Freischaltung der einzelnen Sequenzen)

✅ 8 Videosequenzen mit essentiellen Bausteinen für den Weg in deine Hormon-Balance

✅ 8 Audios für unterwegs im Auto oder beim Cardio-Training

✅ 8 Handouts zum Nachlesen der wichtigsten Eckpunkte

✅ „Wirk-Book – Good Bye, Hormonbauch!“ das Work-Book mit durchschlagendem „Wirk-Effekt“ inklusive praktischen Tipps & Tricks

✅ Lecker & leichte Rezepte samt Menüvorschlägen, die deine Hormonfabrik befeuern und überflüssige Pfunde schmelzen lassen, damit deine Hose nicht mehr kneift – 4 Wochen vegan

✅ Lecker & leichte Rezepte samt Menüvorschlägen, die deine Hormonfabrik befeuern und überflüssige Pfunde schmelzen lassen, damit deine Hose nicht mehr kneift – 4 Wochen vegetarisch

✅ Basis-Ernährungsplan zur Unterstützung einer ausgeglichenen Hormonbalance – variabel

✅ WhatsApp Support Mo-Fr für deine dringlichsten Fragen über die gesamte Kurslaufzeit von 8 Wochen.

+ Bonus 3 Monate Q&A – Support nach Kurs-Abschluss

(Hilfsmittel und Nahrungsergänzungen sind nicht im Preis inkludiert – manche Kassen übernehmen diese Kosten. Selbstverständlich findest du einen Großteil dieser Tools an zentraler Stelle im Hormone-Health-Shop. Doch ich möchte dir bewusst die Freiheit lassen, mit Produkten deiner Wahl zu arbeiten. Wichtig ist dabei lediglich, dass du auf identische Inhaltsstoffe achtest, um das gleiche Ergebnis zu erzielen.)