Schmerzen reduzieren durch Essen
für ein unbeschwerteres Leben?
Das geht viel schneller, als du dir vielleicht vorstellen kannst,
auch wenn du jetzt denkst, dass es so was gar nicht gibt.
Und was, wenn doch?
Du könntest es doch einfach mal versuchen. Jederzeit therapiebegleitend möglich – ohne Risiko. Was hast du zu verlieren? NIX – außer Schmerzen.
Wenn du jetzt stutzig geworden bist und ich dich ein wenig neugierig gemacht habe, würdest du mir kurz deine Aufmerksamkeit schenken?
Vielleicht hast du schon auf meiner ‚Über mich‘ – Seite gestöbert und gelesen, dass ich mit der Diagnose „Fibromyalgie“ gesegnet bin. Wenn du dich noch erinnern kannst, habe ich dort bereits kurz auf den Zusammenhang von Fibromyalgie und starken Hormonstörungen hingewiesen.
Meine (erfolgreiche) Theorie ist:
1. Tabula Rasa – Gesundheitszustand analysieren.
2. Gewohnheiten checken (vor allem im Ernährungsbereich).
3. Schauen, wo noch Luft nach oben ist und sich entzündliche Prozesse im Körper verringern lassen.
Dafür nutze ich verschiedene Bausteine, einer davon ist das Essen. Durch die richtige Wahl deiner Lebensmittel lassen sich Schmerz-Trigger reduzieren und Stoffwechsel-Organe gezielt stärken, die ihrerseits die Hormonproduktion anregen.
Gibt es einen einfach umsetzbaren Prozess,
um Schmerzen zu reduzieren?
Wenn du über ein Leben ohne Schmerzen nachdenkst …
Wenn du von einem Leben träumst, indem dir dein Alltag leichter von der Hand geht …
Wenn du unabhängiger von Schmerzmitteln sein möchtest …
dann könntest du womöglich ein System brauchen, das dir zeigt, was der 1. Schritt auf diesem Weg ist, wie der 2. Schritt aussehen könnte und der nächste … und so weiter.
Denn der größte Teil beim Erkennen der Ursachen, die für deine Schmerzen verantwortlich sind, ist keineswegs schwer. Was es schwer macht, ist dieses lähmende Gefühl der Leere, weil du nicht weißt, wo du anfangen sollst und wie alles in deinem Körper zusammenhängt.
Würdest du dich gerne von dem lähmenden Gefühl der Machtlosigkeit verabschieden?
Hättest du gerne einen einfachen Plan für deinen persönlichen Analyseprozess, so perfekt, dass er wirklich an die Grundlagenforschung geht?
Das ist möglich. Auch wenn du schon lange darüber grübelst, weil du immer wieder hörst, dass du dich mit diesen Schmerzen für den Rest deines Lebens abfinden musst.
Du kannst mit diesem Ernährungs-Check den Grundstein legen, die Ursachen zu finden, die deinen Organismus nicht zufriedenstellend funktionieren lassen und deine ganz persönliche Zeitenwende einläuten, die dir ein leichteres Leben ermöglichen kann.
Ich habe dafür ein Baukasten-System entwickelt, das dir dabei hilft, genau das zu tun.
Es heißt: Ernährungs-Check „Schmerz weg!“.
Kurzer Einblick in den
Ernährung-Check "Schmerz weg!"
Dein Einstieg in ein schmerzreduziertes Leben – so einfach wie nie.
Ernährung-Check „Schmerz weg!“ liefert dir mit einer einfachen Grundanalyse einen ersten Überblick deiner Ernährungsgewohnheiten und zeigt dir, wie diese gesundheitlich einzustufen sind. Du bekommst eine ausführliche Auswertung deines Ist-Zustandes. Weitere Analysen erstelle ich anhand digitaler Fragebögen.
Was musst DU dafür tun?
Du führst zwei Wochen lang ein Verzehrprotokoll – nach der mitgelieferten Vorlage – und sendest es anschließend per Email zur Auswertung ein. Ebenso verfährst du mit den Fragebögen.
Dein Feature: Du bekommst Klarheit darüber, wie weit deine Nährstofflücken bereits ausgeprägt sind und welche Faktoren deinen Nährstoffbedarf zusätzlich negativ beeinflussen.
Dein Nutzen: Du lernst den Geheimcode knacken, der für deine Schmerzen verantwortlich ist, bekommst konkrete Handlungsmöglichkeiten vorgeschlagen, die dich tatsächlich weiter bringen. Und wenn du an einen Punkt kommst, an dem du Hilfe benötigst, kannst du dir jederzeit einen persönlichen Beratungstermin zu buchen. Du kontaktierst mich per Mail oder rufst mich einfach an. Ich unterbreite dir gerne ein persönliches Angebot. Wenn du merkst, wie sich viele Dinge bereits positiv verändern und du noch tiefer in die Materie eintauchen möchtest, um beispielsweise auch deine Hormone gesichert zu testen und zu toppen, um das Optimum für dich und deinen Körper herauszuholen.
Dein Bonus: Du bekommst von mir Einstiegsunterlagen für ein antientzündliches Ernährungssystem nach Baukastenprinzip
- Mahlzeitenzusammenstellung nach Lebensmittelgruppen
- Mahlzeitenzusammenstellung nach Makronährstoffen
- Baukasten – Wochenplan Beispielwoche
5 Gründe
warum genau JETZT der richtige Zeitpunkt
sein könnte, um mit dem
ERNÄHRUNGS-CHECK "Schmerz weg!"
voll durchzustarten:
Klarheit gewinnen, wo die Ursachen deiner Schmerzen liegen
Zusammenhänge erkennen, um Schmerztrigger künftig zu vermeiden
Nicht mehr ausgeliefert zu sein, sondern selbstbestimmt leben
Den Körper nicht weiter mit Medikamenten belasten, sondern ihn aktiv entlasten
Von einem guten Körpergefühl profitieren und Schmerzfreiheit genießen
... und schon morgen ein unbeschwerteres Leben führen!
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deinen Zugang...
Ernährungs-Check „Schmerz weg!“
197 €
Verzehrsanalyse
Auswertung deines Ernährungsprotokolls über einen Zeitraum von zwei Wochen.
Bin ich durch meine Ernährung ausreichend mit Makronährstoffen versorgt?
Bin ich durch meine Ernährung ausreichend mit Mikronährstoffen versorgt?
Vitalstoff-Check
Bin ich mit allgemeinen gesundheitlich vorteilhaften Vitalstoffen gut versorgt und welche Faktoren (Lebensgewohnheiten, Medikamentenkonsum) beeinflussen meinen Nährstoffbedarf?
Fettsäuren-Check
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