Wechseljahre

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Die Wechseljahre markieren einen bedeutsamen Übergang im Leben von uns Frauen. Es ist eine Zeit der Veränderung und Neuausrichtung, die weit mehr als nur körperliche Symptome umfasst. Statt sie als…

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Schlafstörungen

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Sie treffen so gut wie jeden Menschen - nicht nur einmal - im Leben. Schlafstörungen. Lt. einer Umfrage des Meinungsforschungsinstituts forsa, leiden 51%, also rund die Hälfte aller Frauen in…

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Monatsrückblick Mai 2024

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Der Wonnemonat Mai lädt mich wieder einmal zum Innehalten und Staunen ein. Eigentlich hatte ich diesen Monat verbucht, als wäre nichts Besonderes passiert. Doch dann habe ich in meinem Kalender…

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Wechseljahrebeschwerden selbst lindern – Frauenkräuter wie die Rose helfen auf natürliche Weise

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Frauenkräuter wie die Rose können unterstützen, Wechseljahrebeschwerden selbst auf natürliche Weise zu lindern. Die Rose zählt in der Frauenheilkunde zu den wertvollsten Heilpflanzen und wird seit der Antike hoch geschätzt.…

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Angst und Psyche

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Gehirnforscher sind sich einig, dass Hormone einen maßgeblichen Einfluss auf unsere Gefühlswelt ausüben. Wenn unser Hormonsystem durch äußere oder innere Faktoren aus dem Gleichgewicht gerät, kann dies starke Auswirkungen auf…

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Wechseljahrebeschwerden natürlich lindern mit Hacks aus der Aromatherapie – Konzentrationsschwäche und Gedächtnisprobleme

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Konzentrationsschwäche und Gedächtnisprobleme sind häufige Beschwerden vieler Frauen in den Wechseljahren. Die Ursache dafür sind die hormonellen Veränderungen in dieser Lebensphase. Gründe für Konzentrationsprobleme Bis zu 60% der Frauen leiden…

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