Wechseljahre-Vollkornbrot

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Dieses Vollkornbrot überzeugt gleich 4 x! Es kommt mit nur wenigen simplen Zutaten daher, ist schnell gemacht, enthält viel gesunde Omega3-Fettsäuren und hilft dir dabei, deinen Hormonhaushalt Tag für Tag…

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Pasta-Bohnese

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Pasta Bolognese - Wer hat sie als Kind nicht gerne gegessen? Glücklicherweise gibt es diese leckere Vegan-Variante dafür. Ein Gericht, das aber nicht nur unserer Seele guttut. Hier einige Studien…

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